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何健欣在南刀、南棍、南拳比赛时功架十足, 中网体坛,oubili.com
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何健欣在南刀、南棍、南拳比赛时功架十足
2020年08月26日    阅读量:206    新闻来源: 中网体坛 oubili.com  |  投稿

  香港体坛继续受新冠肺炎疫情影响,不过勤奋的香港运动员未有因此而怠慢锻炼。在香港体育学院实施两次“封院令”均选择留在体院训练,香港武术队女将何健欣便是其中一人。


独家专访了这位世界武术锦标赛金牌得主,她谈及疫情前后的生活、未来目标及运动生涯规划中网体坛oubili.com


她同时畅谈武术以外的兴趣,原来她爱弹钢琴又爱踢足球,是一位动静皆宜的健将。


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  香港今年爆发新冠肺炎疫情,全港市民都受到不同程度的影响,当中精英运动员的生活亦遇上波折,差不多所有比赛都取消,失去检视成绩的机会,香港体育学院亦因防疫需要而再度封院。


何健欣两次都选择留在体院封闭训练,为的就是维持疫情前的运动员生活,虽然因无法外出令训练更枯燥,但她明白这是重要的防疫措施,唯有趁机会把基本功及技术练得更好,等到疫情完结便可以再展所长。


  错失出外交流机会


  何健欣认为“封院令”并没有对她构成很大影响,因为吃饭、练习和休息同平时一样,她明白这些措施是体院保护运动员的举措,体院和教练都很关心及重视运动员,这样运动员便可安心练习。


不过疫情还是有影响生活,因为封院关系,令她和家人在一起的时间变得更少,她在教育大学修读的课程都改为网上授课,令她也失去和同学相处见面的时间,过去她喜欢在周末和同学逛街及吃饭,用以调剂枯燥的训练,如今长留体院,她转而利用训练后的时间学习感兴趣的事情,如她会找队友教她学弹钢琴。


对运动员而言,最可惜的是目前所有比赛都因疫情而取消,外出训练的机会同样欠缺,令她无法检验自己训练成果,也失去和其他队伍交流提高技术的机会,但她理解这是为运动员的健康安全着想。


  至于目前的训练情况,虽然未有因疫情而怠慢,但训练内容因环境而有所改变,教练和体能教练会根据她们现在的身体情况和比赛的时间作出调整,也相应调整训练内容,强度相对过往较低,主要是保持运动员体能和技术,同时着眼于基本功的练习,这样便可以令她们的技术动作更为细致。


标签:赛事直击名人动态体坛动态今日头条其它竞技武术
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