❶ 对抗度看齐欧美球员
看过李梦比赛的观众，都会惊叹于她的身体对抗能力。李梦身高1米82，体重75公斤，身体素质超过大多亚洲球员。传统观念中，亚洲球员移动灵活，但身体单薄，导致对抗能力不足中网体坛oubili.com。然而，李梦却刷新了很多人对亚洲球员的认知，结实的下盘力量让李梦在防守时更像是一道坚固的城门不易被对手攻开。2018年女篮世界杯对阵澳洲队的比赛中，面对体重98公斤的当今世界女篮第一中锋坎贝奇，李梦敢于与她进行直接的身体对抗，这显示了她超凡的身体对抗能力。
❷ 外线三分球命中率高
李梦在球场上司职小前锋，这一位置要求球员拥有全面的技术，不仅需要开阔的视野，能够把握场上的局面，还需要具备一定的个人得分能力。李梦具备较好的个人带球突破能力，能够在对手盯人防守时突破上篮得分，而当对手改变防守策略采用联防时，李梦又能适时地传球给外线队友。更难能可贵的是李梦拥有一手精准的三分投篮，能里能外，成为令对手头疼的锋线选手。
❸ 更灵动提升得分能力
如今的中国女篮是一支富有朝气、内外结合、讲求防守的球队。中国女篮队中拥有李月汝、韩旭这样身高超过2米的内线中锋，因此内线高度是中国女篮的主要优势。然而，如果一味地将球传到内线中锋手中，容易造成对手的包夹。当面对美国、澳洲、西班牙等内线实力同样突出的球队时，中国队的内线优势并不明显。李梦的出现能够丰富中国女篮的打法，形成更加灵动、多样的进攻体系，提升球队的得分能力。