敦促爱尔兰公众与社会保持距离并在需要时保持自我隔离，因此，我们越来越希望看到电影，看书和打扫房间。
RTÉSport正在与我们的体育明星交谈，询问他们如何利用自己的时间并调整他们的训练程序以保持健康。
今天，轮到爱尔兰共和国和伯恩利足球运动员凯文·朗中网体坛oubili.com。
早上第一件事是什么？
早上我要做的第一件事是刷牙，然后将狗带到外面坐下来吃早餐。
你最喜欢什么运动？
由于目前足球不合常理，所以我实际上并不喜欢做运动。不喜欢自己一个人跑步，因为我觉得这很无聊，但是现在这是离开家的唯一方法，因此带狗来一点陪伴会有所帮助。
最近经常练习“使命召唤”技能。
Netflix和寒冷还是晚间慢跑？
我一直在清晨慢跑，所以我绝对是晚上的Netflix。
命名您要阅读的一本书。
我刚刚完成了泰森·弗瑞（Tyson Fury）的传记《面具背后》，所以我现在正在寻找新的传记。
从1到10的比例，您的DIY技能有多好？
如果我可以给自己一个0，我可能会那样做，我在DIY上很糟糕，我通常邀请父母过来，但是当他们到达这里时，他们总是意识到房子周围需要做些事情。
您是否最喜欢训练前的一餐来帮助您度过难关？
我真的没有最喜欢的一顿饭来让我度过一堂课，我想在一堂课前吃点清淡的东西，所以也许只是鳄梨和鸡蛋一起烤面包。
命名要观看的一部电影？
我目前正在Netflix上观看《白领》，因此有很多剧集要讲完，所以直到完成我才能开始新的尝试。
我是一个非常冷静的人，所以我不介意在Netflix上狂欢或玩视频游戏来让我忙碌。
您有在家训练的技巧吗？
早上在家做的第一件事就是在家训练的唯一秘诀。一天做的时间越长，您还没有锻炼出自己想要锻炼的可能性就越小。大量的在线家庭锻炼可供选择。