沙滩排球是两队两队之间的户外沙滩球场运动。这场比赛的目的是在一个高高悬挂在球场中央的网上打出一个膨胀的球，让它落在对方的一半。

沙滩排球于1915年左右起源于夏威夷，并于20世纪30年代开始在欧洲浮出水面 中网体坛oubili.com。在接下来的几十年里，比赛变得司空见惯，这项运动在八十年代大受欢迎。

沙滩排球于1992年首次亮相奥运会。这仅仅是这些比赛期间的示范活动，但四年后被列为官方奥林匹克运动项目。从那以后，它一直存在于奥运会中。

美利坚合众国和巴西是奥运会排球最成功的两个国家。美国总共获得了10枚奖牌（6枚金牌，2枚银牌，2枚铜牌），而巴西则获得了13枚（3枚金牌，7枚银牌，3枚铜牌）。

游戏的对象

在沙滩排球中，主要目标是以战术方式击球，以便对方球队无法以“合法”方式返回。

一支球队将通过在网上击球来开始比赛，这被称为“发球局”。然后两支球队将参加所谓的“拉力赛”，球在球场两侧交换双手并飞过球网。当一支球队无法归还球时，总决赛结束，并且强制错误的球队标记了一个点。

首先达到21分（两个明确点）的球队被宣布为一组的胜利者，并且需要两场胜利才能在整场比赛中取得胜利。

球员和设备

法庭

每个沙滩排球队由两名运动员组成，这项运动是在一个26.2英尺见方的沙滩上进行的。男子比赛期间，在球场中央放置一个7英尺11英寸高的网。在女性比赛中，网的高度设置为7英尺4英寸。在网的任一侧使用的柱放置在从每条边线到柱填充物的相等距离处。

球

沙滩排球中使用的充气球通常颜色鲜艳（白色，黄色，橙色），重约9-10盎司，内部压力为2.5-3.2磅/平方英寸。

技术

职业球员必须练习他们的发球，以最大化他们获胜的机会，学习如何在足够的地方和正确的位置击球，以便对方球队无法归还。

沙滩排球服役后的第二重要技能就是攻击。球员可以通过各种不同的方式“攻击”球，包括使用手的不同部位来帮助球落在球场的特定区域（对方球队无法将球返回）。关节和手指经常用于帮助控制球的速度和方向。

沙滩排球的防守就是当球在你的半场球场远离地面时阻挡球。玩家使用特殊的“阻挡信号”来告诉他们的队友他们计划使用哪种阻挡。这些通常是在他们背后进行的，所以其他团队无法看到他们将要做的事情。不同类型的手指运动用于指示不同类型的块。这些信号是事先计划和实施的，因此队友之间的沟通尽可能有效。

服装

自千禧年以来，参加沙滩排球比赛的球员必须穿着特定的制服。女性可以穿长袖上衣和短裤或连体泳衣。围绕沙滩排球制服仍然存在高度争议。虽然许多玩家喜欢更短，更轻的服装，覆盖较少的皮肤区域，但由于担心观众和观众可能会认为它“过于暴露”，组织会犹豫不决。

评分

在沙滩排球中，当球队设法以某种方式击球时，得分将得分，以便对方球队不能合法地返回球。非法返回涉及击球，在一次集会期间经常击球（允许三次触球），或者根本没有击球。

在前两组中每7分后，球队需要交换结束并移动到球场的另一侧。在第三组中，他们还需要在每5分之后切换到另一侧。

例如，当累积总计21分时，例如，当得分线读数为14-7时，保持超时。

胜利

在沙滩排球中，赢得两盘的第一支球队被宣布为冠军。个人组合获得21分 - 或者在最后一组中得到15分 - 获得两个明确分数。因此，例如，如果分数为21-20，则该组将持续到一个团队领先两分（例如24-22）

沙滩排球规则

作为一项田径运动，沙滩排球涉及许多严格的规则，包括：

允许球员在将球返回球场之前最多三次触球 - 包括区块。

在沙滩排球中有许多被归类为非法的动作和命中，包括“手触”，“提示”和“丁”。

允许球员在沙滩排球的网下穿越 - 但如果它篡改或干扰对方球队的比赛，这将被归类为犯规。

对于球员来说没有固定的位置，这意味着他们可以随时移动到他们希望的球场的任何部分 - 只要他们站在他们一边。